Veranstaltungen in August 2019

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12. August 2019(1 Veranstaltung)

17:45: Start Kurs "Rückenschule"


12. August 2019

Wirbelsäulengymnastik

Ein präventives Angebot zur Vorbeugung und Versorgung von unspezifischen
Rückenschmerzen. Übungen im gemäßigten Tempo zur Dehnung, Kräftigung und Stabilisation
der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Der Schwerpunkt liegt hierbei auf der Schulung einer rückengerechten Haltung und Bewegung.

Der Kurs wird besucht von Männern und Frauen.
Anfänger finden einen leichten Einstieg in Übungen und Bewegungsabläufe.

Anfänger finden einen leichten Einstieg.

Hier das Plakat als PDF

2019-08 - Plakat für Rückenschule

 

13. August 2019(1 Veranstaltung)

17:30: Start Zumba Sommer-Kurs 2019


13. August 2019

Die zwei Sommer-Kurse Zumba starten am 13. August 2019. Alles weiterem im Flyer/Plakat.

 

2019-08 - Plakat für Zumba

14. August 2019
15. August 2019(1 Veranstaltung)

19:00: Start 9. Kurs Smovey®


15. August 2019

Beginn 9. Kurs Smovey®

hier das Plakat in pdf zum herunterladen:

2019-08 - Plakat für 9. Kurs smovey

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