Liebe Mitglieder,

auch an Pfingsten wollen wir euch keinen Sport vorenthalten, daher finden folgende Angebote am 01.06.2020 statt.

 

Cardio Training mit Ella 17.00 – 17.45 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Balance mit Ella 18.00 – 18.45 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)

 

Wir freuen uns auf euch.

Liebe Mitglieder,

diesen Donnerstag (21.05.2020) findet kein Outdoor-Fitnessangebot statt. Dafür wird das Angebot einmalig am 22.05.2020 wie folgt geändert.

Body-Workout mit Lucas 17.50 – 18.20 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Body-Workout mit Lucas 18.30 – 19.10 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Body-Workout mit Lucas 19.20 – 20.00 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)

Wir freuen uns auf euer Erscheinen und wünschen viel Spaß.

Liebe Mitglieder,

ab dem 13.05.2020 starten wir mit unserem den Umständen angepassten Sportbetrieb im Bereich Fitness und Gesundheitssport. Bitte beachtet, dass die Angebote auf maximal zehn Personen begrenzt sind, außerdem ist das Angebot rein im Freien. Alle Regeln welche zu befolgen sind sind nachfolgend aufgeführt. Die Treffpunkte, Laufwege und Angebotsorte findet ihr ebenfalls weiter unten. Bitte leßt euch die Regel aufmerksam durch.
Unter den Regeln findet ihr die Gruppen welche stattfinden werden.

 

Allgemeine Regeln der SV Este 06/70 e.V. für das Fitness- und Gesundheitssportangebot

1. Haltet Euch bitte an die ausgehängten Regeln und Anweisungen der Trainer/innen und des Vorstandes.

2. Die Fitnessfläche (Gilt nicht für Smovey® und Nordic-Walking) darf ausschließlich nur zur Teilnahme eines Fitness- und Gesundheitssportangebotes betreten werden.

3. Das Betreten der Vereinsanlage und der Fitnessfläche bei Infektionsanzeichen (Husten, Fieber etc.) ist verboten!

4. Kein Verweilen auf der Vereinsanlage und der Fitnessfläche (Sitzgruppen, Terrasse, Spielplatz. sind gesperrt)!

5. Social Distancing: Mindestabstand von 2m zu anderen Personen auf der Vereinsanlage/Fitnessfläche ist einzuhalten (kein Begrüßen, Handshake etc.!)

6. Insbesondere vor und nach dem Angebot strenge Einhaltung der Hygieneregeln (als da wären Händedesinfizieren bei Betreten der Vereinsanlage/Fitnessfläche im Desinfektionsbereich, es sind zum einen Flächendesinfektionsmittel sowie Handdesinfektionsmittel vorhanden, gründliches Händewaschen etc.); die Regeln hängen auf der Vereinsanlage aus.

7. Umkleiden, WC’s und Duschen sind geschlossen. Umziehen ist nicht möglich / bitte kommt in Sportkleidung.

8. Wir empfehlen Sportsfreunden, die einer Risikogruppe gemäß RKI (Robert-Koch-Institut) angehören zum Eigenschutz von einem Besuch der Vereinsanlage/ des Sportangebotes ggf. Abstand zu nehmen oder sich zumindest das ggf. erhöhte Risiko bei der Ausübung des Sports bewusst zu machen.

9. Eventuelle Strafen und Bußgelder durch ein Fehlverhalten werden nach dem Verursacherprinzip geregelt. Die Verantwortung liegt hier bei jedem selbst und nicht beim Verein.

10. Aktuelle Infos über neue Verhaltensregeln versuchen wir tagesaktuell auf unserer Homepage darzustellen.

11. Corona-Beauftragter der Turnabteilung (Turnen, Fitness- und Gesundheitssport, Tanzen, Volleyball, Breitensport): Lucas Beier, lucas.beier@sveste0670.de , Mobil: +49 160 843 0386.

12. Jedes durchgeführte Angebot ist lediglich für Vereinsmitglieder oder bereits angemeldete Kursteilnehmer.

13. Unsere Trainer/Trainerinnen weisen euch einen Platz auf der Fitnessfläche zu. Bis dahin ist ein Mund/Nasenschutz zu tragen.

14. Vor Beginn des Angebotes muss sich jedes Mal in einer Teilnehmerliste eingetragen werden um bei einem etwaigen Infektionsfall die Infektionskette verfolgen zu können. Wer sich nicht in die Liste eintragen lassen möchte darf am Angebot nicht teilnehmen.

15. Da die Gruppen auf maximal 10 Teilnehmer begrenzt sind haben, die Trainerinnen und Trainer das Recht Personen die die maximal Anzahl überschreiten würden von der Fläche bzw. dem Angebot zu verweisen. Bei einigen Angeboten gibt es ein Anschlussangebot, auf dieses kann in der Wartezone mit angemessenen Abstand gewartet werden.


Bitte bringt bei den Angeboten welche auf der Fitnessfläche stattfinden eine eigene Gymnastikmatte, Isomatte oder Wolldecke mit.



Montags

Cardio Training mit Ella 17.00 – 17.45 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Balance mit Ella 18.00 – 18.45 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Nordic-Walking mit Karin um 18.00 Uhr (Treffpunkt am Parkplatz Ortseingang Cranz [Feuerwehr])

Dienstags
Fit durchs Jahr mit Natasche 17.30 – 18.00 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Fit durchs Jahr mit Natascha 18.15 – 18.45 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Fit durchs Jahr mit Natascha 19.00 – 19.30 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)

Mittwochs

Smovey® mit Brigitte 16.00 – 17.00/17.30 Uhr (Treffpunkt Estedeich 111 [Parkplatz])
Nordic-Walking mit Karin um 18.00 Uhr (Treffpunkt am Parkplatz Ortseingang Cranz [Feuerwehr])

Donnerstags
Smovey® mit Brigitte 18.00 – 19.00/19.30 Uhr (Treffpunkt an der Grundschule Neuenfelde)
Body-Workout mit Lucas 18.30 – 19.15 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)
Body-Workout mit Lucas 19.30 – 20.15 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)

Freitags

Body-Workout mit Lucas 18.30 – 19.15 Uhr (Fitnessfläche Vereinsgelände)

 

Bitte seit immer erst kurz vor Start des Angebotes am angegebenen Treffpunkt/Austragungsort.
Die Fitnessfläche ist über die Zufahrt der Speditions Stahmer (Arp-Schnitger-Stieg 65) zu erreichen. Wir empfehlen die Anfahrt per Fahrrad oder zu Fuß. Sollte man mit dem Auto kommen bitten wir darum auf dem Arp-Schnitger-Stieg zu parken.

An  gesetzlichen Feiertagen findet kein Angebot statt.

Bei Bedarf werden wartende Teilnehmer auch noch bei einer nachfolgenden nicht fest eingeplanten Angebotsaktion bedient. Ob dies der Fall ist und stattfindet liegt an der jeweiligen Situation und Entscheidung des Trainers bzw. der Trainerin.

 

Hier die Zuwegung zur Fitnessfläche.


Laufwege zur Fitnessfläche.

 

Laufwäge und Zugänge Tennisplätze und Fitnessfläche als PDF hier klicken


Vielen lieben Dank für Eure Unterstützung, Mithilfe und Einhaltung der Regeln.
Viel Spaß beim Sport/Trainieren.

Sportliche Grüße
Lucas Beier
Abteilungsleiter Turnen (Turnen, Fitness- und Gesundheitssport, Tanzen, Volleyball, Breitensport)

Liebe Mitglieder,

um euch die Langeweile etwas zu nehmen und damit ihr trotz der aktuellen Lage und Einschränkungen ein wenig Sport treiben könnt, werden ab sofort in regelmäßigen Abständen kurze Homefitnessvideos auf unseren Social Media Seiten hochgeladen. Ihr könnt die Videos sehen auch wenn ihr kein Mitglied der Social Media Plattform seit. Nachfolgend die Links zu den entsprechenden Seiten.

https://www.facebook.com/este0670/

https://www.instagram.com/este0670/

Wir wünschen euch jetzt ganz viel Spaß bei unsere Videos und seid gespannt wer noch so alles als virtueller Trainer auftaucht…

PS: Natürlich seid ihr wenn ihr euch beim Nachmachen verletzten solltet über den Verein versichert.

Einladung zur Jahreshauptversammlung der Turnabteilung SV Este 06/70 e.V.

 

Zu unserer diesjährigen Jahreshauptversammlung der Turnabteilung möchten wir herzlich einladen. Dazu gehören Turnen, Fitness- & Gesundheitssport, Volleyball und Tanz.

Themen werden u.a. sein:
– Berichte über die Abteilung
– Berichte der Übungsleiter/innen
– Finanzen
– Wahlen (Abteilungsleitung, Kassenwart, Gerätewarte)
– Veranstaltungen 2020 (u.a. 50 Jahre Spielvereinigung)
– Sonstiges

 

Beginn ist am 21.02.2020 um 17.30 Uhr im Tennisheim unserer Clubhauses

Anträge sind bis zum 14. Februar 2020 schriftlich an den Abteilungsleiter zu richten. Alle Mitglieder/innen der Turnabteilung sind herzlich eingeladen.

Das Protokoll der letzten Jahreshauptversammlung findet ihr hier: 2019 – Protokoll JHV Turnen

mit sportlichen Grüßen
Lucas Beier

Am Montag den 4. November startet der neue Kurs Rückenschule bzw. Wirbelsäulengymnastik.

Beginn 17.45 bis 18.45 in der Aula der Schule Cranz, Estebogen 3.

Kursleiterin: Karin Vollstuben.

 

Plakat, auch zum herunterladen:

2019-11 – Plakat für Rückenschule

Hier könnt ihr sehen wann welche Gruppe aus der Sommerpause startet.

 

Montag, 12.08.2019

  • Rückenschule „Wirbelsäulengymnastik“, 17.45 – 18.45 Uhr mit Karin Vollstuben (Aula Cranz)
  • Fit durchs Jahr, 19.00 – 20.00 Uhr mit Alena Voigt (Bewegungshalle)
  • Fitness für Frauen und Männer 40+, 19.00 – 20.00 Uhr mit Karin Vollstuben (Aula Cranz)
  • Redcord®, 20.00 – 21.00 Uhr mit Alena Voigt (Bewegungshalle)
  • Balance, ab sofort immer dienstags
  • Musical-Kids wird zu einem späteren Termin wieder starten. Der genaue Starttermin wird noch bekannt gegeben.

 

Dienstag, 13.08.2019

  • Zumba®, 17.30 – 18.30 & 18.45 – 19.45 Uhr mit Ella Gutmann (Bewegungshalle)
  • Gymnastik für Frauen 50+, 19.30 – 20.45 Uhr mit Karin Vollstuben (Turnhalle Neuenfelde)
  • Balance after Work, 20.00 – 20.45 Uhr mit Ella Gutmann (Bewegungshalle)

 

Mittwoch, 14.08.2019

  • Frühtänzerische Erziehung (Ballett) im Alter von 3 bis 5 Jahren, 14.45 – 15.30 Uhr mit Maud Homerin (Bewegungshalle)
  • Turnen Jugendliche und Kinder 6 – 16 Jahre, 15.00 – 17.30 Uhr mit Antje Brettschneider (Turnhalle Neuenfelde)
  • Ballett Vorschulalter, 15.30 – 16.15 Uhr mit Maud Homerin (Bewegungshalle)
  • Ballett 1. – 3. Klasse, 16.30 – 17.15 Uhr mit Maud Homerin (Bewegungshalle)
  • Ballett ab 4. Klasse, 17.30 – 18.45 Uhr mit Maud Homerin (Bewegungshalle)
  • Freizeitsport für Frauen und Männer 20+ bei Uwe, 19.00 – 20.30 Uhr mit Uwe Seeland (Turnhalle Neuenfelde)
  • Freizeitsport für Männer 40+, 19.00 – 20.30 Uhr mit Walter Bartels (Turnhalle Cranz)

 

Donnerstag, 15.08.2019

  • Musical-Dance und Stepp-Tanz, 18.30 – 20.00 Uhr mit Karin Vollstuben (Aula Cranz)
  • Smovey®, 19.00 – 20.00 Uhr mit Brigitte Töpfer (Bewegungshalle)
  • Body-Workout, 19.00 – 20.00 Uhr mit Lucas Beier (Turnhalle Neuenfelde)
  • Geräteturnen für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, 20.00 – 21.30 Uhr mit Lucas Beier (Turnhalle Neuenfelde)
  • Volleyball, 20.00 – 22.00 Uhr mit Thomas Rolf (Turnhalle Cranz)

 

Freitag, 16.08.2019

  • Kinderturnen ab 1. Klasse, 15.00 – 16.00 Uhr mit Sonja Hoppenz (Turnhalle Neuenfelde)
  • Kinderturnen 3 – 6 Jahre, 16.00 – 17.00 Uhr mit Sonja Hoppenz (Turnhalle Neuenfelde)
  • Redcord®, 17.30 – 18.30 und 18.30 – 19.30 Uhr mit Christiane Wend (Bewegungshalle)

 

Samstag, 17.08.2019

  • Leistungsturnen 6 – 16 Jahre, 09.30 – 11.30 Uhr mit Antje Brettschneider (Turnhalle Neuenfelde)

 

Dienstag, 20.08.2019

  • Kinderturnen 3 – 6 Jahre, 15.00 – 16.00 Uhr mit Sonja Hoppenz (Turnhalle Neuenfelde)
  • Eltern-Kind-Turnen, 16.00 – 17.00 Uhr mit Sonja Hoppenz (Turnhalle Neuenfelde)

 

Donnerstag, 22.08.2019

  • Psychomotorisches Turnen ab 3 Jahre, 16.00 – 17.30 Uhr mit Sonja Hoppenz (Turnhalle Neuenfelde)

 

Montag, 02.09.2019

  • Power-Yoga, 20.00 – 21.00 Uhr mit Karin Vollstuben (Aula Cranz)

 

Mittwoch, 04.09.2019

  • Pilatis, 19.00 – 20.00 & 20.00 – 21.00 Uhr mit Bärbel Wenk (Bewegungshalle)

 

Donnerstag, 05.09.2019

  • Gesundheitsprävention 55+, 17.45 – 18.45 Uhr mit Bärbel Wenk (Bewegungshalle)

 

Samstag, 07.09.2019

  • Bewegung in der Turnlandschaft, 11.30 – 13.30 Uhr mit Lucas Beier (Turnhalle Neuenfelde)

Die Sommerferien stehen vor der Tür. Da zu dieser Zeit viele im Urlaub sind, werde nicht alle Fitnessangebote wie gewohnt stattfinden. Jedoch sollt ihr auch nicht ohne eine Möglichkeit des Sport treibens allein stehen gelassen werden.

Wir haben daher für euch, wie in den letzten Jahren auch ein Sommerferien-Fitnessangebot. Alles Weitere hierzu findet hier.

 

Auch dieses Jahr ist der smovey®-Outdoor-Kurs wieder dabei. Jedoch in diesem Jahr um 30 Minuten verlängert. Heißt, mehr Bewegung und mehr Spaß.

Bitte beachtet, dass für den smovey®-Outdoor-Kurs eine Anmeldung nötig ist. Alle Informationen hierzu findet ihr hier.

 

Kommt vorbei. Gerade zum Ausprobieren ist das Sommerferienprogramm geeignet.

 

Hier der Sommerferienprogrammflyer als PDF

Hier der smovey®-Outdoor-Kurs-Flyer als PDF

 

Liebe Mitglieder,

leider fallen folgende Gruppen in der Turnhalle Neuenfelde ab dem 25.05.2019 bis zum Ende der Sommerferien aus.

  • Kinderturnen 3 – 6 Jahre, dienstags 15.00 – 16:00 Uhr, Übungsleiterin Sonja Hoppenz
  • Eltern-Kind-Turnen, dienstags 16.00 – 17:00 Uhr, Übungsleiterin Sonja Hoppenz
  • Psychomotorisches Turnen ab 3 Jahren, Donnerstag 16.00 – 17:00 Uhr, Übungsleiterin Sonja Hoppenz
  • Kinderturnen ab 1. Klasse, freitags 15.00 – 16.00 Uhr, Übungsleiterin Sonja Hoppenz
  • Kinderturnen 3 – 6 Jahre, freitags 00 – 17:00 Uhr, Übungsleiterin Sonja Hoppenz
  • Bewegung in der Turnlandschaft, samstags 11.30 – 13.30, Übungsleiter Lucas Beier

 

Folgende Gruppen weichen aus auf andere Sportstätten. Achtung, Tag und Uhrzeit können von der regulären Zeit abweichen.

  • Gymnastik für Frauen 50+, Übungsleiterin Karin Vollstuben, regulär dienstags von 19.30 bis 20.45 Uhr, jetzt dienstags 20.00 – 21.00 Uhr in der Bewegungshalle der ESTE-Kita
  • Turnen Jugendliche und Kinder 6 – 16 Jahre, Übungsleiterin Antje Brettschneider, regulär mittwochs 15.00 – 17.30 Uhr, jetzt mittwochs 15.00 – 17.30 Uhr in der Turnhalle der Schule Cranz
  • Freizeitsport für Frauen & Männer 20+ bei Uwe, Übungsleiter Uwe Seeland, regulär mittwochs 19.00 – 20.30 Uhr, jetzt mittwochs 19.00 – 20.30 Uhr im Gorch-Fock-Park Finkenwerder (Outdoor)
  • Body-Workout, Übungsleiter Lucas Beier, regulär donnerstags von 19.00 bis 20:00 Uhr, jetzt donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle der Schule Cranz
  • Geräteturnen für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, Übungsleiter Lucas Beier, regulär donnerstags von 20.00 – 21.30 Uhr, jetzt mittwochs von 20.30 – 21.30 Uhr in der Turnhalle der Schule Cranz
  • Leistungsturnen von 6 – 16 Jahren, Übungsleiterin Antje Brettschneider, regulär samstags 09.30 – 11.30 Uhr, jetzt samstags 09.30 – 11.30 Uhr in der Turnhalle der Schule Cranz

 

Das Kinderturnen findet samstags von 15.00 – 17.00 Uhr in der Turnhalle der Schule Cranz statt und ist für alle Kinder von 3 Jahren bis zur 4. Klasse. Auch einen Eltern-Kindturn-Bereich wird es geben.

Beginn ist ab dem 25.05.2019 bis einschließlich 22.06.2019. Es kann entweder für eine oder zwei Stunden zu 15.00 Uhr begonnen werden oder man stößt zu um 16.00 Uhr für eine Stunde hinzu.

Übungsleiter für dieses Angebot sind Sonja Hoppenz und Lucas Beier.

 

Vielen Dank für euer Verständnis.

 

Mit sportlichen Grüßen,

Lucas Beier, Abteilungsleiter „Turnen“

Möchtet ihr mal was Neues ausprobieren?

Ja? Das ist prima, wir laden euch hiermit nämlich herzliche zum Probieren ein. Am 14.04.2019 von 15:00 bis 18:00 Uhr könnt ihr in die Turnhalle Neuenfelde kommen und schnuppern.

 

Folgendes steht zum Probieren bereit:

– Kinderturnlandschaft
– Geräteturnen
– Fitnessmöglichkeiten
– Flexibars®
– Togu-Brasil®
– Stepper
– Airpads
– und vieles mehr

 

Schaut einfach vorbei und probiert Neues aus.
Natürlich ist dieser Tag kostenlos.

Bitte bringt Turnschuhe und Sportkleidung mit!
Umkleiden sind vorhanden.

Unsere Trainerinnen und Trainer, sowie Übungsleiterinnen und Übungsleiter werden euch mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Wir freuen uns auf euch!

„Neues Ausprobieren“
14.04.2019 von 15:00 – 18:00 Uhr
Turnhalle Neuenfelde, Arp-Schnitger-Stieg 19, 21129 Hamburg